恋愛の会話は、面白い話を続ける競争ではありません。相手の話を最後まで聞き、関心を一つ返し、自分の経験も少し伝えることで、互いに知る時間を作ります。
このような方に向いています
- 緊張して頭が真っ白になる
- 質問ばかりで面接のようになる
- 自分の話をどこまでしてよいか分からない
- 沈黙を失敗だと思って焦る
会話を続ける三つの動作
聞く、受け取る、短く返す、の三つを順番に練習します。新しい話題を探す前に、相手が話した言葉の中から関心を向けられる点を一つ選びます。
- 話し終わるまで待つ
- 事実だけでなく感想を聞く
- 自分の似た経験を一つ返す
- 相手が話したくない様子なら話題を変える
緊張したときの準備
話題を暗記せず、相手に聞きたいことと、自分が話せる休日・仕事・好きなことを二つずつ用意します。沈黙があっても、落ち着いて飲み物や料理を楽しめます。
会話の振り返り方
盛り上がったかだけで判断せず、相手の話を遮らなかったか、自分の話もできたか、境界線を尊重したかを振り返ります。
公開中の受講事例
悩みの出発点、取り組んだ内容、掲載時の変化を写真付きで紹介しています。期間や成果はそれぞれの事例であり、同じ結果を保証するものではありません。
よくある質問
会話の台本を作ってもらえますか？
状況整理や練習はできますが、相手の反応まで決める台本は作れません。話題の候補と、自分の言葉で伝える練習を行います。
人見知りでも恋愛会話は練習できますか？
はい。無理に話し続けず、挨拶、相づち、質問一つ、自分の話一つという小さな単位から練習できます。