テーブル越しに会話する男女

会話術

緊張しても会話が続く、聞き方の基本

会話上手は話題が豊富な人ではなく、相手の言葉を丁寧に受け取り、自分のことも少しずつ伝えられる人です。

会話上手は話題が豊富な人ではなく、相手の言葉を丁寧に受け取り、自分のことも少しずつ伝えられる人です。

01

言葉の奥にある気持ちを聞く

出来事だけでなく「どう感じたか」「何が好きだったか」に関心を向けると、会話は自然に深まります。

02

自分の話も短く返す

質問だけを続けず、自分の経験や感想を一つ返します。互いに少しずつ開示することで安心感が生まれます。

  • 相づちで急かさない
  • 話題をすぐ変えない
  • 沈黙を失敗だと思わない
03

準備は安心のために使う

話題を暗記するのではなく、相手に聞きたいことを二、三個だけ考えておきます。

04

記事を、自分の次の行動につなげるには

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